پنیر ۱۰۰ گرمی نسبتا چرب دوشه پنیر ۴۰۰ گرمی نسبتا چرب دوشه پنیر ۷۵۰ گرمی نسبتا چرب دوشه مقدار در ۱۰۰ گرم %۱۴چربی %۸.۹پروتئین %۶کربوهیدرات ۱۸۵.۳انرژی (کالری)