سالاتد هویج با پنیر فتا
دستورپخت

طرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتا

سالاد هویج و پنیر فتا به خاطر داشتن گیشنیز و هویج که سرشار از ویتامین «آ» و بتاکاروتن هستن به همراه پنیر فتا که مملو از کلسیمه می‌تونه به عنوان یک پیش غذا عالی و خوشمزه استفاده شود.
ادامه مطلب
بورانی اسفناج
دستورپخت

طرز تهیه بورانی اسفناج به صورت ساده و پیچیده!

بورانی اسفناج هم میتونه یه پیش غذا باشه و هم یه چاشنی در کنار غذا، از طرفی به خاطر داشتن اسفناج که سرشار از آهن هستش و ماست که مملو از کلسیمه حتی میتونه یه وعده غذایی سبک، سالم و...
ادامه مطلب