مافین پنیری با پیازچه
مافینها فقط در شیرینی فروشیها پیدا نمیشوند. از مافین و قالب آن برای غذاهای متنوعی میتوان استفاده کرد. مافین پنیری و پیازچه با سادهترین روش...
تهیه ساندویچ تن ماهی با ماست یک غذای فوری و مغذی
ساندویج تن ماهی با ماست از ساندویچهایی است که در همه جا طرفدار دارد و خیلی سریع و بیدردسر آماده میشود. در این ساندویج تن...
نان زعتر با ماست یونانی
نان زعتر یکی از نانهای معروف مردم خوزستان است و نام خود را از ادویه معروف زعتر گرفته است. این نان پر طرفدار، پیش غذایی...
دلایل عدم تحمل لاکتوز و ۵ روش درمان آن
لاکتوز چیست ؟
لاکتوز یک کربوهیدرات ساده یا قند طبیعی است که فقط در شیر پستانداران یافت میشود. به همین دلیل، معمولاً به آن "قند شیر"...
ماست ژلهای یک ترکیب خوشمزه برای دسر
ماست ژلهای یک ترکیب سالم و بیضرر از میوههای تازه و ماست یونانی و ژلاتین ساده تشکیل شده. ماست یونانی بافتی سفت و با چربی...
کیک سه شیر (ترس لچس) مخلوطی از سه نوع شیر
کیک سه شیر یا tres leches یک کیک کلاسیک مکزیکی است که در آن از سه نوع شیر استفاده میشود. این کیک از شیر کامل...
شیر عسلی چیست و چطور درست میشود؟
شیر عسلی بر خلاف اسمش از ترکیب شیر و عسل درست نشده است. شیر عسلی نوعی شیر تغلیظ شده همراه شکر است. کنسرو و آماده...
۳ میانوعده سالم با میوه ولبنیات که اشتهای کودکتان را باز میکند
میانوعدهها فرصت خوبی برای پدر و مادرهاست تا مواد مغذی و سالم در اختیار فرزند خود بگذارند. یک میانوعده خوب علاوه بر تنوع باید سالم...
۲ کیک ماست فرانسوی و کاکائویی
اگر در یخچال خانه شیر ندارید و یا از دوستداران ماست هستید کیک ماست فرانسوی یک کیک خانگی ساده و خوش طعم برای شماست. برای...
۵ دسر یخی که با ماست تهیه میشوند
در روزهای گرم تابستان بستنی و شربت بیشتری مصرف میکنیم. اغلب این بستنیها و شربتها شکر فراوانی دارند. اما شما با صرف زمان کمی میتوانید...