دانش لبنیات
چربی سوزی با ماست یک روش عالی برای لاغری بدون عوارض
چربی سوزی با ماست امروزه یکی از روشهای نوین لاغری به شمار میرود. مصرف ماست کمک بسیار زیادی به آغاز و تداوم روند کاهش وزن...
دوغ نوشیدنی طبیعی و مفید برای تقویت بدن و حفظ سلامتی
دوغ یک فرآورده تخمیری شیر است و به عنوان یک نوشیدنی ملی ایرانی محسوب میشود. اين فرآورده از رقيق كردن ماست با آب آشاميدنی، آب...
ماست یونانی چیست؟ چطور تهیه میشود و چه خواصی دارد؟
ماست یونانی یکی از محبوبترین انواع لبنیات در بازار است. این نوع ماست که میتوان آن را یک ماست تازه در بازار ایران دانست، مشتریهای...
شیر غنی شده چیست، چطور تهیه میشود و چه خواصی دارد؟
شیر غنی شده در واقع به همان شیری میگویند که شما در وعدهی غذایی خود و خانوادهتان دارید. البته شیرهای پاستوریزه تنها شیرهای غنی شده...
کمبود ویتامین دی چه عوارضی دارد و چه راههای برای درمان آنها داریم؟
کمبود ویتامین دی یکی از شایعترین مشکلات در کشور ما به شمار میرود. ویتامین دی یکی از ویتامینهای بسیار حیاتی و مهم برای بدن ما...
انواع ماست براساس میزان چربی چگونه طبقهبندی میشوند؟
انواع ماست امروزه در بازار به چشم میخورند. این انواع بسیار متنوع و مختلف ضمن اینکه امکان انتخاب بیشتری به ما میدهند در عین حال...
ماست و رژیم غذایی مناسب؛ ماست میتواند یک غذای کامل باشد؟
ماست و رژیم غذایی میتوانند مکمل هم باشند. ماست یکی از مهمترین اعضای خانوادهی لبنیات است. این خوردنی محبوب که پیش از این دربارهی خواص...
دوغ کفیر چیست و چه فواید و مضراتی برای افراد خانواده دارد؟
دوغ کفیر یک محصول باستانی لبنی است. این نوشیدنی که قدمت آن به قرنها پیش باز میگردد از جمله محصولات فراوری شدهی شیر است. کفیر...
شیر و دیابت چه رابطهای باهم دارند؟ لبنیات دشمن قند خون است؟
شیر و دیابت رابطهی خوبی باهم ندارند. این خبر بسیار خوبی برای افرادی است که از انواع دیابت رنج میبرند. دیابت یکی از بیماریهای شایع...
انواع پنیر صبحانه را بشناسیم؛ چه پنیری برای اول صبح بهتر است؟
انواع پنیر صبحانه از ارکان جدانشدنی تغذیهی بسیاری از ما هستند. در واقع چه در صبحانه و در وعدههای دیگر غذایی، پنیرهای زیادی مصرف میکنیم....